這次我們我們不談業務、不分享營商貼士,只想告訴你一件事!

放棄可以有千萬個原因,但達成目標卻只有一個。

這次,我們不介紹業務、不分享營商貼士。
只想告訴你一件容易做到但經常忽略的事。

我是Wealth Hub的Ken。
近來發現手頭上一些工作到了頸瓶位,不上不下,沒有突破,也睡得不太好。

但我有一種運動愛好:游泳。
夏天?游!下班?游!冬天?游!
每星期兩次,由2012年開始,一直到現在。

2012年之前,只是偶爾做運動,一個月一兩次罷。
但慢慢地,我發覺~我體質彷似下降,身體也經常出現一些小毛病。
所以我下定決心:要持之以恆做運動!

當年我很久才運動一次,跳進泳池,45分鐘,只游了650米
但持之以恆的運動後,我決定每年也給自己承諾
要讓自己最少多游100米。

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年復一年,現在每次我用約40分鐘,就可一口氣完成1300米,身體狀況、體脂、肌肉比例也比6年前理想。
 
*最​近​的​游​泳​記​錄​,​可​能​游​得​不​夠​快​,​但​能​挑​戰​昨​日​的​自​己​,​已​是​一​件​賞​心​樂​事​

有時下班後較累,頭半段會有少許不習慣。
但隨著慣性的泳姿、換氣,慢慢地會習慣起來。

每次跳下水,無論氣溫是30幾度,還是只得幾度,我也秉承着一個信念:

堅持!

習慣堅持,定下目標,直到完成。
這也是對自己交代。

所以,今天可能你也會遇到不濟的事,想放棄。但,

請讓自己認清當初的目標,再堅持下去。

只要你不放棄,事情總會有解決辦法。
達成目標,再找下一個更遠大的目標,讓自己更有成就感。

所以我正期待達成下一個游泳目標:2000米。

你的進度又如何呢?

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*做運動、做事,甚至是生活也一樣。望清目標,全力前進。完成後回首,就會知道自己走得多遠。

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